هذا الإجراء اليومي البسيط يؤكّد خلوك أو إصابتك بـ“كورونا” خلال 15 ثانية فقط

 

مع تفشي الكبير لفيروس كورونا المستجد “كوفيد-19” في العالم، وارتفاع أعداد الإصابات إلى نحو 160 ألفاً ووفاة نحو 6 آلاف شخص، بات لزاماً على كل شخص أن يأخذ الحيطة والحذر من هذا الفيروس القاتل.

وذكرت دراسة حديثة لجامعة ستامفورد الأميركية، أنه يمكنك التأكّد من الإصابة أم لا بفيروس كورونا من خلال إجراءٍ يومي لا يستغرق سوى ثوانٍ معدودة.

 

وهذا الإجراء حسب دراسة الجامعة الأمريكية ، هو أخذ نفس عميق ثم قم بكتمه لمدة 10 أو 15 ثانية بعد استيقاظك من النوم صباحاً، فإن استطعت ذلك دون أن تسعل إذاً فأنت سليم من “كورونا”، وإن أصابك سعال أو تشنجات فاذهب فوراً للطبيب.

هذا الإجراء الوقائي البسيط جاء في أحدث دراسة للجامعة الأميركية للكشف عن الإصابة بـ “كورونا” من عدمه، حيث يقوم به الشخص بنفسه، قبل ظهور أيّ أعراض حقيقية مثل السعال أو ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

وأوصت الدراسة بشرب الماء كل 15 دقيقة وعدم ترك الحلق جافاً، والمحافظة على تعقيم اليدين وغسلهما باستمرار وتطهير الأسطح المعدنية داخل المنزل والأماكن العامة.