10 فوائد صحية لقشر الرمان

 
كشف خبير تغذية أن قشر الرمان له العديد من الفوائد الصحية والغذائية، خاصة المتعلقة بتقليل الوزن.
ونقلت صحيفة "أخبار اليوم" المصرية عن خبير التغذية أحمد فرغلي قوله إن: قشر الرمان له فوائد منها ما يتعلق بالجسم بشكل عام ومنها ما يتعلق بإنقاص الوزن.
وسرد فرغلي فوائد قشر الرمان كالتالي:
1- يذيب الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة منطقة البطن "الكرش".
2- ينظم نسبة الكوليسترول في الجسم، وهو ما يمنع انسداد الشرايين وتصلبها ويحمي القلب من الإصابة بالجلطات، وينظم معدل ضرباته القلب، ويحميه من الاضطرابات الفجائية.
3- يجدد خلايا فروة الرأس وهو ما يمنع تكون القشرة ويقضي على الفطريات.
4-  يساعد على نمو الشعر بشكل صحي ولامع.
5- يرطب الجسم، ويحمي الجلد من خطر الجفاف، ويجعل البشرة رطبة على الدوام.
6- ينظم معدلات الحرق في الجسم والسعرات الحرارية.
7- يقض على آثار الجروح والحروق بسرعة أكبر، ويعالج التشققات التي تظهر في الجسم وخاصة بعد الولادة او آثار انخفاض الوزن بعد زيادته.
8- يزيد مناعة الجسم ويعزز عمل كرات الدم البيضاء ويحمي الجسم من الإصابة بالأمراض والفيروسات والبكتيريا والفطريات.
9-  مفيد للأشخاص الذين يعانون من ديدان المعدة، لكونه طارد للديدان.
 10 ينقي الجسم من السموم، ويرفع من كفاءة عمل الكبد.
للإشتراك في قناة ( اليوم برس ) على التلغرام على الرابط https://telegram.me/alyompress


اقرأ ايضا :
< ملك الأردن يصدر قرارا فريداً من نوعه في الأردن
< لهذه الأسباب أحدثت موسوعة " أعلام اليمن " للدكتور عبد الولي الشميري إنتقادات وجدلاً واسعاً
< نائب الرئيس يلتقي محافظ حضرموت ويطلع على الأوضاع في المحافظة
< الكويت تعلن موقفها بشأن الأوضاع في اليمن
< البنك المركزي بعدن يُقر البدء بإجراءات بشأن تأسيس شبكة حوالات موحدة
< إحذر.. هناك من يتجسس على هاتفك إذا رأيتَ هذه الإشارة
< صدور أحكام بالسجن والإبعاد في قضية سرقة صراف آلي في الرياض

اضف تعليقك على الفيس بوك
تعليقك على الخبر

ننبه الى ان التعليقات هنا تعبر عن كاتبها فقط ولا يتبناها الموقع، كما ننبه الى ان التعليقات الجارحة او المسيئة سيتم حذفها من الموقع
اسمك :
ايميلك :
الحد المسموح به للتعليق من الحروف هو 500 حرف    حرف متبقى
التعليق :
كود التحقق ادخل الحروف التي في الصورة ما تراها في الصورة: